تاثیر مثبت فاصله گذاری اجتماعی در دوران کرونا آمار ابتلا به کرونا در کشور همچنان افزایشی است و تنها گزینه مقابله با کرونا، رعایت فاصله اجتماعی و بهداشت فردی است. 1399/05/29
چگونه سلامت روان خود را در شرایط کرونایی حفظ کنیم ؟ دکتر منصوبی فر روانشناس در برنامه دوباره مرور کن بیشتر توضیح می دهند. 1399/05/27
پیشگیری از وسواس در دوران شیوع کرونا ابتلا به وسواس و عواقب روانی ناشی از آن امروزه به عنوان یکی از چالشهای بحران شیوع کرونا تبدیل شده است، دغدغه ای که این روزها برای خانوادهها به مشکلی بزرگ تبدیل شده است. 1399/05/26
بر تنش ناشی از روزهای سخت زیست کرونا چگونه غلبه کنیم ؟ نخستین راه مقابله با ویروس کرونا انرژی دادن به همدیگر است / اگر انرژی را از بدن بگیریم در مقابل ویروس ضعیف میشویم. 1399/05/20
آموزش تکنیک آرام سازی برای غلبه بر استرس در شرایط اپیدمی کرونا دکتر فرشاد شیبانی روانشناس در برنامه دوباره مرور کن بیشتر توضیح می دهند. 1399/05/15
راهکار مقابله با اختلالات روانشناختی از قبیل استرس در روزهای کرونایی ترس و نگرانی در مورد یک بیماری می تواند بسیار زیاد باشد و باعث ایجاد احساسات شدید در بزرگسالان و کودکان شود. 1399/05/04
راهکار پیشگیری از افسردگی امروزه روانشناسان بیش از پیش معتقدند که سلامت جسمی در جلوگیری از افسردگی اهمیت بهسزایی دارد. 1399/04/31
آموزش تکنیک مدیریت استرس در دوران کرونا دکتر فرشاد شیبانی در برنامه دوباره مرور کن از گروه سلامت روان به نکات حایز اهمیتی می پردازند. 1399/04/30
اهمیت رعایت بهداشت خواب در دوران کووید 19 بهـداشـت خواب عبارت است از مجموعه عاداتی که بشما کمک می کنند تا خواب راحتی را تجربه کنید 1399/04/25
مدیریت استرس در شرایط اضطرار برنامه دوباره مرور کن کاری از گروه سلامت روان به نکات حائز اهمیتی می پردازد. 1399/04/23
افسردگی و کرونا با افرادی که دچار افسردگی پس از ابتلا به بیماری کرونا شده اند چگونه برخورد کنیم ؟ 1399/04/22
اهمیت سلامت سامندان در دوران شیوع کرونا دکتر احمد دلبری متخصص طب سالمندی در برنامه دوباره مرور کن به نکات مهمی می پردازد. 1399/04/14
چگونه با کودک خود درباره بیماری کرونا صحبت کنیم؟ دکتر آقا یوسفی روانشناس در برنامه دوباره مرورکن بیشتر توضیح می دهند. 1399/04/08
درمان افراد خودبیمار انگار در زمان شیوع کرونا دکتر علی ناظری روتنپزشک بیشتر توضیح می دهند. 1399/04/08
راهکارهای مقابله با اختلالات روانشناختی در روزهای کرونایی با رعایت پروتکل های بهداشتی و اهمیت دادن به سلامت روان خود احتمال کمتری دارد که به آسیب های شدید بیماری کرونا مبتلا شویم. 1399/05/01
حریم خصوصی در رابطه زوجین وقتی از حریم خصوصی صحبت کنیم دراصل اشاره به یک حریم و فضای خصوصی داریم که قراراست برای بهتر شدن زندگی وکارآمدشدن احساس و امنیت ما ، به ما فرصت بده که حال بهتری داشته باشیم . 1399/04/10
آیا استرس می تواند با دردهای جسمانی ما ارتباط داشته باشد؟ ارتباط خیلی تنگاتنگی بین دردهای جسمانی و دردهای با منشاء روانشناختی وجود دارد . 1399/04/04
با توجه به شرایط زیست کرونا، دچار چه حالت های روانی می شویم؟ سه حالت اضطراب و وسواس و ناامیدی را در شرایط زیست کرونا می توانیم تجربه کنیم. 1399/03/31
مدیریت افکار، راهی برای مقابله با آثار روانی کرونا دکتر فرشاد شیبانی روانشناس در گفتگو با برنامه دوباره مرورکن رادیو سلامت درباره موضوع آشنایی با راههای مواجهه با ناامیدی در شرایط مواجهه با ویروس کرونا گفت: شیوع بیماری کرونا یک رویداد استرس زاست 1398/12/21
مراقبتهای روانی از بیماران سخت درمان اضطراب (احساس نگرانی یا ناراحتی)، ترس، عدم اطمینان، خشم، غم و اندوه، احساسات رایجی هستند که بیمار و خانواده ی او هنگام رویارویی با بیماری ممکن است داشته باشند. 1397/08/22
مراقبت از سلامت روان در "دوباره مرور کن" مراقبت از سلامت روان فقط مخصوص افرادی که از بیماریهای روانی رنج میبرند نیست. 1397/07/24
چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟ اینکه گاهی در زندگی عصبانی شویم، کاملا طبیعی و عادی است؛ چرا که در برخی مواقع حتی موارد کوچک هم می توانند ما را تحریک کنند. 1397/07/21
اهمیت توجه به بهداشت روان در جوانان سلامت روانی جوانان موضوعی بسیار مهم است اما اغلب مورد غفلت قرار میگیرد. بدیهی است که آینده این کشور در دست جوانان است و آنها هستند که باید فردایی بهتر را رقم زنند. 1397/07/18
چه کسانی باید به روان پزشک مراجعه کنند؟ امروزه نه تنها افرادی که از اختلالات روانی جدی رنج میبرند، بلکه بسیاری از افرادی که احساس رضایت از زندگی ندارند، نیز ترجیح میدهند که با یک روانشناس در ارتباط باشند. 1397/07/14
تله مهر طلبی و تاثیر آن بر زندگی مشترک مهرطلبی یکی از تله های نامرئی است که ممکن است رابطه شما در زندگی مشترک را ناگهان به باد بدهد. 1397/06/18
اهمیت انعطاف پذیری در زندگی مشترک یکی از مهمترین ملاک های الزامی برای همسر گزینی، نرمخویی و برخورداری از روحیه ی انعطافپذیری است. داشتن چنین روحیهای تضمین کننده ی تداوم و بقای زندگی زناشویی به شمار می آید. 1397/05/29
با هم حرف بزنیم... خیلی از زن و شوهرها از اینکه دیگر حرفی برای گفتن به هم ندارند احساس نارضایتی میکنند؛ گرچه آنها احساس میکنند این یک اتفاق طبیعی است اما حرفنزدن در زندگی زناشویی میتواند یکی از بزرگترین تهدیدها برای ارتباط زن و شوهر باشد. 1397/05/21
پیشگیری از کودک آزاری، نیاز روز جامعه کودک آزاری فقط به مسئله جنسی ختم نمی شود و انواع مختلفی دارد که می تواند کودکان را گرفتار خود کند و به آن ها آسیب بزند. 1397/05/16
راه رسیدن زندگی مشترک به تعادل در "دوباره مرور کن" برنامه «دوباره مرور کن» شبکه رادیویی سلامت، یکشنبه ـ 7 مرداد ماه، با حضور کارشناسان موضوع «ازدواج» را مورد بحث و بررسی قرار می دهد. 1397/05/07
